为进一步加强大学生心理健康教育工作，提升心理信息员的专业素养和助人技能，我系于2月25日在L205教室举办了以“助人自助，阳光成长”为主题的心理信息员心理健康培训讲座。来自各专业的300余名心理信息员参加了此次培训。

本次培训内容丰富，形式多样，涵盖了角色认知、心理健康基础知识、沟通技巧、危机干预以及实际操作与案例分析等多个方面。

在角色认知环节，我校心理中心刘慧玲老师详细解读了心理信息员的职责和重要性，强调了心理信息员在朋辈互助、信息传递、危机预警等方面的重要作用，帮助学生们明确自身角色定位，增强责任感和使命感。

在心理健康基础知识环节，刘慧玲老师深入浅出地讲解了心理健康的标准、常见心理问题的识别以及维护心理健康的方法，帮助学员们掌握基本的心理健康知识，提升识别和应对心理问题的能力。

在沟通技巧环节，刘慧玲老师通过生动的案例和互动游戏，向学生们传授了倾听、共情、积极关注等有效沟通技巧，帮助学生们学会如何与宿舍成员建立良好的沟通关系，营造和谐的宿舍氛围。

在危机干预环节，刘慧玲老师结合真实案例，讲解了心理危机的识别、评估和干预流程，并教授了基本的危机干预技巧，帮助学生们掌握应对突发事件的能力，为宿舍成员的心理安全保驾护航。

在实际操作与案例分析环节，学生们分组进行了角色扮演和案例分析，将所学知识运用到实际情境中，进一步巩固了学习成果，提升了实战能力。

通过此次培训，心理信息员们纷纷表示受益匪浅，不仅掌握了专业的心理健康知识和技能，更增强了做好心理健康工作的信心和决心。她们表示，将把所学知识运用到实际工作中，积极关注宿舍成员的心理健康状况，及时提供帮助和支持，为营造积极向上、和谐友爱的宿舍氛围贡献力量。

我校一直高度重视大学生心理健康教育工作，此次心理信息员专题培训是学校加强心理健康教育工作的重要举措之一。未来，学校将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生健康成长保驾护航。